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Jun 23, 2023

Cuatro semanas, dos carreras, muchas muñequeras: ¿Podrá Tadej Pogačar estar en plena forma para el Tour de Francia?

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Pogačar y su equipo UAE Emirates decidieron programar solo dos días de carrera antes del Tour de Francia. Foto: Imágenes Gruber / Velo

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Dos carreras y una colección de muñequeras pintan la imagen de la búsqueda de cuatro semanas de Tadej Pogačar para encontrar la forma del Tour de Francia.

Pogačar está en una carrera contrarreloj para reconstruir una muñeca fracturada y encontrar sus piernas con el maillot amarillo antes de su tan esperada pelea con el maillot amarillo con Jonas Vingegaard el próximo mes.

El as conquistador de los EAU Emirates volvió a la carretera esta semana por primera vez desde que se estrelló en Liège-Bastogne-Liège. Ahora está reservado para un campamento de entrenamiento de un mes que, según él, lo seguirá desde el entrenador bajo techo hasta la salida vasca del Tour el 1 de julio.

"Ojalá esté al 100 por ciento para el Tour. Tal vez la muñeca no esté al 100 por ciento, pero creo que las piernas pueden estarlo, no necesitas muñecas para entrenar las piernas", dijo Pogačar a la prensa en una llamada el viernes.

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Pogačar, que ya arrasó en París-Niza, el Tour de Flandes y la Amstel Gold Race esta temporada, sorprendió cuando esbozó su hoja de ruta del Tour de Francia a una multitud de reporteros expectantes.

Su excursión habitual a través de la Vuelta a Eslovenia se ha descartado a favor de un entrenamiento de tiempo extra en la cima de Sierra Nevada y la estación de esquí alpino de Sestriere.

Cuatro semanas de ganancias a gran altitud solo se verán interrumpidas por viajes al nivel del mar para reconocer un puñado de etapas del Tour de Francia y acelerar sus etapas de carrera en el TT de Eslovenia y las nacionales de ruta.

"Perdí algo de entrenamiento y no pude hacer mucho en la carretera en las últimas cuatro semanas. Así que necesito concentrarme más en los intervalos y las largas sesiones de entrenamiento al aire libre", dijo Pogačar el viernes.

"He estado entrenando bastante bien con el entrenador de casa y corriendo", continuó. "La forma no es tan mala como pensé que iba a ser después de entrenar en los rodillos, y la muñeca está mejorando cada día. Y ahora trataré de sacar lo más posible de este campamento aquí".

La decisión de Pogačar y su equipo de cambiar el estímulo de las carreras por un pedaleo controlado bajo la supervisión de un medidor de potencia es un síntoma del alejamiento del pelotón profesional de las "carreras de entrenamiento".

Los equipos líderes de WorldTour como UAE Emirates, Jumbo-Visma, Ineos Grenadiers y Soudal Quick-Step están dominando el arte del entrenamiento en altura y colocan cada vez más a sus líderes de grandes giras en calendarios de carrera sencillos.

Se ha demostrado que funciona, pero es territorio desconocido para Pogačar y su perspectiva de "correrlo todo".

Llegó a sus tres salidas en el Tour de Francia hasta ahora con las piernas afiladas por las recientes carreras por etapas.

"Normalmente, me gusta mucho tener una carrera antes de una carrera importante. Pero una gran vuelta consta de 21 etapas y, a veces, es bueno estar un poco más fresco", dijo Pogačar el viernes.

Remco Evenepeol vio solo un día de carrera en el mes anterior a su bombardeo previo a COVID del Giro d'Italia el mes pasado. Primož Roglič, que regularmente se lanza en paracaídas directamente a las carreras fuera de los campamentos de altura, no corrió durante seis semanas completas antes de salir de los Abruzos rumbo a la maglia rosa.

Pogačar se mostró optimista de que la mentalidad de "entrenar más, correr menos" lo hará apto para su impulso por un tercer título del Tour de Francia.

"Siempre puedes hacer un buen entrenamiento detrás de una moto y cosas como esta para simular una carrera", dijo. "Puedes adaptar el entrenamiento para que sea similar a las carreras, así que no estoy tan preocupado este año".

Pogačar flotó todas las temporadas desde que derribó la puerta del ciclismo profesional.

Esquivó choques graves, evadió enfermedades y solo vio su calendario seriamente afectado cuando se saltó su defensa Lieja-Bastoña-Lieja en 2022 para priorizar una pérdida en la familia de su compañero.

Cuatro semanas de entrenamiento interrumpido y un hueso escafoides que aún se está recuperando son el primer obstáculo real que Pogačar se ha visto obligado a saltar en su carrera de cinco años en el WorldTour.

¿Tiene la resiliencia mental para recuperarse de la adversidad?

Pogačar se mostró genial como siempre cuando habló con decenas de medios expectantes el viernes. Y el hambre caníbal que caracterizó su carrera hasta ahora probablemente se acentuó después de que perdió la oportunidad de completar el llamado "triple de las Ardenas" esta primavera.

"Podría entrenar casi, no normalmente, pero podría hacer algunas horas geniales [en los rodillos]", dijo. "No lo llamaría un verdadero contratiempo, sino una situación desafortunada. Pero creo que puedo sacar mucho provecho de esto".

El jefe de rendimiento de UAE Emirates, Jeroen Swart, le dijo a Velo la semana pasada que el equipo confía en que Pogačar estará tan bien como siempre dada su capacidad incomparable para absorber y recuperarse del entrenamiento.

Sin embargo, Pogačar sugirió que todavía no es completamente funcional cuando habló el viernes.

Todavía usa una serie de diferentes muñequeras para diferentes situaciones y continúa entrenando con un yeso mientras sus huesos sanan.

Pogačar también insinuó que no había podido cargar su muñeca con los esfuerzos de sprint fuera de la silla de montar, y dijo que hay muchas posibilidades de que use un aparato ortopédico cuando participe en Bilbao el 1 de julio.

Más controles médicos la semana que viene indicarán cómo evoluciona el escafoides aplastado de Pogačar. Pero en este momento, el joven de 24 años está tan boyante como siempre.

"Por suerte porque tenemos osteópata y fisio aquí, mejoro cada día sin ningún dolor", dijo el viernes. "La muñeca está cada día mejor. Cada vez tengo más movilidad".

El enemigo del Tour de Francia de Pogačar, Vingegaard, se calza los botines de carrera en el Critérium du Dauphiné el domingo, y el mundo espera grandes cosas del campeón danés defensor.

¿Qué esperar de Pogačar el próximo mes cuando se enfrente a Vingegaard en el País Vasco español?

UAE Emirates no escatimará en gastos ni recursos para que Pogačar llegue al gran partido al rojo vivo. Lo envió al cirujano líder en Genk después de su accidente de Lieja y no dejará de gastar allí.

Y, por supuesto, Pogačar tiene cuentas que saldar después de que se saliera de su defensa del título en el Tour de Francia del año pasado.

Hay muchas posibilidades de que Pogačar alcance el "100 por ciento" que espera en las próximas cuatro semanas. Pero incluso si no lo hace, su hambre sin duda será más alta que nunca.

4 de junio de 2023 Jim Cotton Iniciar sesión Iniciar sesión Lea también: Jim Cotton Jim Cotton Jim Cotton Jim Cotton
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